Здоровое похудение 

 

Общая информация 

Проблема лишнего веса с каждым годом беспокоит все большее количество людей. Лишний вес или ожирение представляет собой чрезмерное отложение в человеческом организме жировой ткани в результате избыточного питания при недостаточной работе мышц. В основе данного патологического состояния лежит преобладание как синтеза, так и скопления жира над процессами его распада. В итоге, наблюдается усиленная трансформация углеводов в жиры. 

От чего появляются целлюлит

1. Наследственность.

2. Возраст. 

3. Несбалансированное питание. 

4. Никотиновая зависимость.

5.Отсутствие физической нагрузки, малоподвижный образ жизни. 

6. Нарушение гормонального фона. Нарушение функций яичника, а также надпочечников прямая предпосылка к целлюлиту, который в таких случаях одолевает зоны бедер и живота.

7. Нарушение функций щитовидки. При этом процессы обмена замедляются и жировой не исключение.

8. Нарушение кровообращения в жировых тканях. 

9. Нарушение водного и солевого обмена. 

10. Стресс и депрессия.

Как здорово похудеть в китае 

1. Китайские целебные травы для похудения помогают не только бороться с лишним весом и сохранять свою фигуру в норме, но и поддерживать свое здоровье. Употребление таких фитосборов способствует нормализации обмена веществ, выведению из организма шлаков и токсинов, понижению уровня холестерина и препятствует всасыванию жиров в кишечнике. Именно поэтому многие выбирают целебные травы как средство для похудения: можно и фигуру подправить, и здоровье улучшить.

2. Антицеллюлитный массаж

Китайский антицеллюлитный массаж воздействует на специальные биоактивные точки, расположенные на меридианах «цзинло» по всему телу человека. Благодаря этому организм как бы «программируется» на выведение:
1. Шлаков и токсинов;
2. Лишней жидкости;
3. Излишки жира.

Жировой подкожный слой истончается, так как усиливается лимфо - кровоток, что нормализует обмен веществ. Благодаря такому эффекту у вас повысится жизненный тонус и уровень энергии!

3. Массаж стоп 

Стопы считаются “вторым сердцем” органов и важным признаком здоровья, потому что на стопах находятся все рефлексогенные зоны организма, поэтому массаж стоп является важным методом для похудения.

1. Улучшает циркуляцию крови, ускоряет всасывание локальных скоплений, улучшает обмен веществ, прочищает все меридианы, регулирует жизненную     энергию (Ци). 
2. Выводит токсины и шлаки из организма.

4. Иглоукалывание для похудения 

Современное иглоукалывание для похудения – это целый комплекс вспомогательных методик, позволяющий уменьшить аппетит и изменить метаболические процессы так, чтобы ускорить сжигание жира. Вообще, воздействие на акупунктурные точки можно назвать одной из самых древних оздоровительных методик. Иглы стали впервые использовать в Древнем Китае, они устанавливаются в биологически активные точки тела. Эти зоны богаты нервными окончаниями, и помещение в них инородного тела активизирует отклик нервной системы, что изменяет процессы метаболизма на гормональном уровне.

5. Прижигание 

Основной принцип метода - термическая стимуляция биологически активных точек. Для этого используют полынные сигары, которые зажигают и медленно
вращают над точкой воздействия. Сыгареты  обеспечивают достаточно эффективное непрерывное воздействие на жизненно точки для похудения, чтобы ускоряет обмен вещества, стимулирует кровообращение, выводит токсины и шлаки и токсины из организма и поепятствует всасыванию жиров в кишечнике.

6. Травяные ванны

Травяные ванны - это один из древнейших способов активизирования кровообращения в пользу очищения меридианов от шлаков. Влага смягчает ороговевший внешний слой кожи и облегчает его удаление, что делает кожу гладкой и свежей. Тепло усиливает кровообращение и активизирует поры и железы, которые выводят грязь и токсины на поверхности кожи.

7. Рефлексотерапия 

Заключается в воздействии на биологически активные точки, расположенные в ушной раковине путем закрепления пластырем специальных акупунктурных мелких семян, чтобы нормальзует обмен веществ, усиливает кровообращение, выводит токсины и шлвки из организма, разглаживает кожу, корректирует фигуру и избавится от лишнего веса.

8. Банотерапия 

9. Скобление Гуа-Ша 

10. Восковая терапия